マッサージで効果を出すには

耳の裏から、首筋、鎖骨、脇の下へと続くリンパ腺もありますので、顔が一通り終了したらそちらのほうもマッサージします。
リンパ腺の流れがよくなれば、ダイエットをした時と同様に、顔の水分や老廃物がなくなって顔がきゅっと引き締まります。
毎日欠かさずしっかり継続して続けるのがポイントで、リンパマッサージを習慣にすれば、誰でも簡単に小顔のダイエットに成功するでしょう。
ただ、痛みが出た場合、一度休めることも必要です。
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